书豪to瀚森：多争取发展联盟出场机会不必执着于NBA短暂轮换时间

作者：微博 2026-08-23

体育资讯8月23日讯林书豪在接受《芭莎男士》专访时为NBA中国独苗杨瀚森提出建议。他建议杨瀚森多争取发展联盟出场机会，不必执着于NBA短暂轮换时间。

林书豪说道：“杨瀚森最大的课题，是在陌生环境里找到松弛感，完全释放自己的篮球本能。第一年的赛场表现，从来不能定义球员真实水平。黄皮肤球员在海外赛场，很容易因为环境隔阂、外界质疑紧绷自我，过度纠结动作与战术，反而丢失天赋。”

“NBA有时只给球员三分钟表现窗口，一旦失误就失去机会；发展联盟压力更小，充足上场时间能让他放下包袱，自由打磨技术，慢慢建立赛场自信。”

近年来，越来越多中国篮球少年奔赴美国高中、NCAA历练，林书豪结合自身落选秀、海外闯荡的亲身经历，整理成套实战经验分享给年轻球员：调整心态、主动争取赛场机会、接纳文化差异、合理利用发展联盟积累经验，他提醒远赴海外历练的中国篮球青少年，一定要建立夸张的主动性与自信：“中美赛场文化完全不同，亚裔球员习惯内敛克制，但海外赛场需要主动发声、主动争取机会。不要因为怕尴尬收敛自己，大胆展现天赋，才能被教练看见。”

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